Carqueja

O que é a Carqueja?

A Carqueja (Baccharis trimera) é uma planta medicinal brasileira de uso tradicional, conhecida pelo seu sabor amargo característico e por sua ação digestiva e hepatoprotetora. É amplamente utilizada na medicina popular como apoio à saúde do fígado, à digestão e ao metabolismo, fazendo parte do repertório clássico da fitoterapia nacional.

Carqueja para que serve?

A Carqueja serve, principalmente, como suporte à saúde do fígado e à digestão. Entre seus usos mais consolidados, destacam-se:

• Auxílio em casos de má digestão (dispepsia);
• Suporte à proteção do fígado (hepatoproteção);
• Apoio à função hepatobiliar (estímulo da bile);
• Auxílio adjuvante no controle leve da glicemia;
• Suporte diurético leve e aos distúrbios digestivos.

Como a Carqueja funciona no organismo?

A Carqueja é usada na sua forma de pó da planta inteira, contendo flavonoides, diterpenos e óleos essenciais — embora não seja padronizada em um marcador único (o que significa que pode haver alguma variação entre lotes). A ela são atribuídos efeitos hepatoprotetor, colerético e colagogo (estimula a produção e a liberação da bile), digestivo amargo (os princípios amargos estimulam a digestão) e hipoglicemiante leve.

A planta tem também ação antioxidante, anti-inflamatória e levemente diurética. É importante destacar, com honestidade, que o nível de evidência científica para a Carqueja ainda é limitado e baseado bastante no uso tradicional. Por isso, ela deve ser entendida como um apoio dentro de uma abordagem orientada, e não como tratamento isolado.

Carqueja: benefícios

Entre os benefícios associados à Carqueja estão o suporte ao conforto digestivo, o auxílio à saúde do fígado, o apoio à função da bile e a contribuição antioxidante. Os resultados variam conforme o organismo e o uso, e a Carqueja funciona melhor integrada a hábitos saudáveis e orientação profissional.

Carqueja: como tomar

A dosagem usual situa-se em geral entre 250 mg e 750 mg por via oral. A quantidade ideal e a forma de uso devem ser definidas individualmente por um médico ou profissional capacitado.

Contraindicações e cuidados

A Carqueja exige alguns cuidados importantes. Deve ser evitada na gestação (pelo potencial efeito uterino e hipotensor) e na lactação. É contraindicada em casos de hipersensibilidade. Recomenda-se cautela em pessoas com pressão baixa (pode somar efeito) e em diabéticos, que devem monitorar a glicemia (pelo efeito hipoglicemiante leve). Pode somar-se ao efeito de anti-hipertensivos, hipoglicemiantes e diuréticos — por isso é importante atenção a interações. O uso deve ser orientado por um profissional de saúde.