A Mucuna Pruriens, também conhecida como feijão-veludo ou feijão-de-veludo, é uma planta nativa da África e da Ásia tropical. Ela cresce naturalmente em áreas como Índia, China, Sri Lanka e África Ocidental. A planta é uma trepadeira perene que pode crescer até 15 metros de altura. As vagens produzidas pela planta têm de 10 a …
Turkesterone e sua Potência Natural
O que é o Turkesterone? O Turkesterone é um tipo de ecdisteroide, um grupo de compostos químicos naturais encontrados em insetos, plantas e alguns animais. Estes compostos são conhecidos por terem efeitos anabolizantes, o que significa que podem ajudar a construir massa muscular e melhorar o desempenho físico. A Rhaponticum carthamoides é uma planta perene …
Maca Peruana: Sua Origem e Benefícios
A Maca Peruana é uma planta que cresce nas montanhas dos Andes, na América do Sul. É uma raiz usada há milhares de anos pelos povos indígenas da região como um alimento e remédio natural. Por isso, ela é um superalimento rico em nutrientes e com inúmeros benefícios para a saúde. Origem da Maca Peruana …
Tribulus Terrestris: Para que serve?
Origens do Tribulus Terrestris O Tribulus Terrestris é uma planta anual da família Zygophyllaceae, comumente conhecida como cabeça de cabra e espinhos duros. Além disso, pessoas cultivam a planta principalmente no Mediterrâneo, mas também a encontram na Índia, China, América do Sul, México, Espanha, Bulgária e Paquistão. Também tem crescimento nas regiões semiáridas do Nordeste …
Long Jack: Descobrindo seus Benefícios
O que é o Long Jack? Antes de mais nada, Long Jack, também conhecido como Tongkat Ali, é uma planta que tem origem na Ásia, principalmente na Indonésia, Malásia e Tailândia. A planta cresce em climas tropicais e é comumente encontrada em florestas tropicais. À primeira vista, ela é caracterizada por suas longas folhas e …
Coenzima Q10 – Um poderoso antioxidante
O que é Coenzima Q10? Antes de mais nada, a coenzima Q10 (ubiquinona) é uma enzima produzida naturalmente no corpo. As células a utilizam para produzir e controlar energia. Ela também tem um poderoso efeito antioxidante. Dessa forma, os antioxidantes protegem as células contra danos causados pelos radicais livres, que são produtos com alta atividade química derivados …
Os Probióticos e a sua imunidade
Origem do termo Probiótico O termo probiótico deriva do grego e significa pró-vida, sendo o antônimo de antibiótico, que significa contra a vida. Segundo FULLER, os probióticos são suplementos alimentares que contêm bactérias vivas que produzem efeitos benéficos no hospedeiro, favorecendo o equilíbrio de sua microbiota intestinal. O termo prebiótico é utilizado para designar ingredientes …
L-Teanina e o equilíbrio emocional
A L-teanina (a-glutamilletilamida) é o único aminoácido presente quase exclusivamente na planta Camellia sinensis (chá verde). Parece ocorrer em somente outras três espécies; uma espécie de cogumelo e outras duas espécies do gênero Camellia. Visto que o chá é a segunda bebida mais consumida no mundo, uma quantidade considerável de teanina é consumida todos os …
FOSFATIDILCOLINA: Ajuda para o Fígado
O que é Fosfatidilcolina? A fosfatidilcolina, também conhecida como lecitina, é um fosfolipídeo natural e um dos principais componentes das membranas celulares e das lipoproteínas. Essas moléculas são responsáveis pelo transporte do colesterol. Dessa forma, ela é produzida no fígado ou obtida através da dieta. Antes de mais nada, a fosfatidilcolina é constituída por uma …
Bacopa Monnieri: Otimizando seu Cérebro
Bacopa Monnieri é uma das plantas amplamente utilizadas na medicina tradicional indiana Ayurveda. Entre os praticantes dessa técnica milenar, é conhecida como a planta da sabedoria. E essa fama não é por acaso. Usado por mais de 3.000 anos, ela ajuda no desenvolvimento cognitivo e em outras funções do sistema nervoso. A Bacopa Monnieri é …